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商建伟
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知识库 焦虑症痊愈的几个阶段
焦虑症痊愈的几个阶段
发布时间：2023-07-09
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焦虑症康复的几个阶段

焦虑症的主要表现是焦虑和易怒，在恢复过程中可分为三个阶段。第一阶段是急性治疗期，在此期间可以使用足够剂量的药物使症状消失。第二阶段是巩固治疗阶段，需要一直使用药物，避免病情复发。巩固治疗一般需要半年左右。第三阶段主要是预防复发。焦虑症治疗期间，要注意保证充足的休息时间，要时刻注意保持良好的乐观情绪。


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焦虑症痊愈的征兆
首先是症状的缓解，彻底的缓解，之前存在的焦虑症状全部得到了缓解。二是功能恢复，即患者的社会功能慢慢恢复到患病前的水平，可以定义为康复。还有就是病程的标准，即维持功能稳定，症状消除。这种状态至少维持两三个月或者更久，才算是真正的恢复。如果有征兆，首先我内心会很舒服，不会感到不安，也不会因为一些小事和自己有太多的担心。另一方面，我的抗压能力也会提高。当我遇到一些困难或者意想不到的不好的事情，我能积极面对，说明我的焦虑离恢复越来越近了。还有一种情况是你的生理状况慢慢好转了，不经常心慌或者睡眠有问题。这些生理状况有所好转，说明你的焦虑情绪在慢慢恢复。
国红
发布时间：2023-07-09