张忠
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怀孕一个多月要注意些什么？
发布时间：2023-08-02
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结婚三年多了，因为我和老公都是轻度不孕。这几年一直在四处寻找，直到今年才怀孕。我们都很珍惜，都很小心。我想问一下医生，现在怀孕一个多月应该注意哪些问题？
如果怀孕一个月以上，一定要多注意休息，避免久坐，孕前三个月不要出门，不要坐长途汽车，孕前三个月不要性生活，以免增加流产的可能性。怀孕前三个月，一定要及时补充营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果。但如果有早孕反应，就暂时清淡饮食。
怀孕一个多月属于怀孕初期。此时胚胎着床不稳定，容易发生流产。你一定要多注意自己的安全，千万不要做剧烈的活动，比如下蹲，弯腰。此外，怀孕前三个月补充叶酸可以预防胎儿神经发育畸形。同时要多注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，缓解妊娠反应，做好产检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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