刘晓副
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腰椎间盘突出提重物会导致病情加重吗
发布时间：2023-07-16
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腰椎间盘突出患者提重物会加重病情。提重物会损伤椎间盘，加重椎间盘的负荷，从而导致腰椎间盘突出加重。腰椎间盘突出患者在日常生活中也要避免剧烈运动，不要长时间弯腰搬运重物，避免久坐。他们应该选择硬板床睡觉，在日常生活中做一些轻微的运动，如慢跑、散步和游泳，但不要过度运动。饮食也要调整，避免辛辣油腻的食物，防止便秘。便秘会导致腹压增加，加重腰椎间盘突出。你应该多吃含钙的食物，如奶制品和豆制品，它们可以补充你体内的钙，增强你的骨骼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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