王珂
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脾虚怎么补脾？
发布时间：2023-06-06
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脾虚怎么补？
临床上将脾虚分为脾气虚和脾阳虚。脾虚常见的症状有腹胀、食后腹胀严重、四肢倦怠、精神萎靡、气短懒动、消瘦等。沈凌白术散是临床上常用的治疗药物。脾阳虚的主要症状是便溏、厌食、腹胀、持续腹痛、温克制压、畏寒怕冷、四肢不温。申思丸和附子理中丸是临床上常用的药物。
建议脾虚的人平时多吃一些能健脾益气的食物，如糯米、白扁豆、红薯、糯米、西谷米、牛肚、鲣鱼、牛肉、薏米、鲫鱼等。在注意饮食的同时，要养成健康的生活习惯，按时作息，注意保暖，适当运动，有保护脾胃的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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