孙松朋
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缺锌会脱发吗
发布时间：2023-03-20
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正常脱落的头发是处于退行期和休止期的头发。因为进入退行期的头发与进入新生长期的头发不断处于动态平衡中，无法维持正常的头发数量。比如每天大概有70到100根新头发长出来，这个倒退期大概有70到100根头发。这样新生的和退化的头发就处于一种平衡状态。这不会体现头发稀少。脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指多种原因引起的异常或过度脱发。头发是身体状况的外在表现。营养不良和代谢异常会引起发质和颜色的改变，严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。缺锌和矿物质缺乏会导致脱发。营养性脱发要加强营养，补充维生素，多吃多种维生素，多吃果蔬、海带、桑葚、核桃仁，多吃肉类蛋白，增加补锌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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