你好，医生！昨天晚上，我洗澡的时候，感觉左胸下面有个肿块。我按的时候有点疼，会动。我左胸有个肿块是怎么回事？是乳腺癌吗？我很担心。我该怎么办？

这种情况应该是乳腺增生引起的。建议你去医院做乳腺手术检查，明确病情，对症治疗。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。是人体内分泌失调引起的功能性障碍。跟精神因素有一定关系。压力、烦躁、愤怒都会影响内分泌失调，不要太在意。

目前，如果乳房有一个不太清楚的肿块，那一定是乳腺癌。这种情况一定要尽快进行彩超检查，才能初步明确可能是乳腺纤维瘤或者小叶增生，或者乳腺结节引起的。目前需要通过这些检查明确肿块的性质，才能决定具体的治疗方法。

乳腺肿块多见于伴有乳腺增生的结节。你的情况应该去医院治疗，乳腺外科做乳腺超声检查。同时，乳腺外科的医生要进行规范的触诊。忌食辛辣刺激性食物，高脂高胆固醇食物，饮食清淡，以软食为主，少食多餐，口服药物，乳和煎剂片，夏枯草胶囊。