樊茂蓉
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经常手淫怎么办？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生，我朋友一直有手淫的坏习惯。他3号手淫，晚上午夜后又去了一次梦遗，5号后又开始手淫。现在精神状态看起来特别压抑，气色也不好，还经常梦遗。救命啊！如何经常手淫？
你好，首先，自慰是一种正常的自我发泄方式，但是一定要注意适量。如果过于频繁，会严重影响我们的身体健康，造成身体虚弱，从而出现阳痿、早泄等一些疾病。就目前来说，建议最好戒掉这个习惯，然后注意保养好。适度的体育锻炼会慢慢恢复正常。
你好，手淫是个坏习惯。不过，有些男性如果不经常自慰，对身体影响不大。长期过度手淫会影响阴茎海绵体充血和龟头发育。有些患者会导致阴茎发育变短。经常手淫的患者要及时戒掉手淫，平时多做运动，平时转移注意力，多参加工作和锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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