刘爱华
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失眠多梦能治愈吗
发布时间：2023-03-20
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你好，专家！我失眠，每天晚上都做梦。请问专家失眠多梦能治好吗？
你可以被治愈。你应该找到正确的治疗方法。不能依赖药物，药物时间长了容易形成依赖性。养成良好的生活习惯，不要熬夜性生活过多。多吃能健脑助眠的食物，如小米、酸枣仁、核桃、桂圆、莲子等。养成早上睡觉的习惯，不要想太多，胡思乱想。学会减少各种压力。
失眠可能是神经衰弱引起的症状，也可能是植物神经功能紊乱或肾虚。可以通过口服镇静催眠药物来改善，这可能是精神疾病的诱因。首先需要消除心理压力，养成良好的饮食习惯，注意不要想太多，同时配合口服、安神补脑液、朱砂安神丸等辅助治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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