赵晓东
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腰酸背痛的易疲劳直不起腰怎么办
发布时间：2023-08-13
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感觉累了，憋不住了怎么办？这几天我的腰感觉很不舒服，尤其是我躺着的时候。但是如果我自己坐会好一点，但是站直了会更难受。
如果腰酸背痛容易疲劳，就要考虑和腰肌劳损有很大关系。因为平时运动过度，或者运动时不注意保护腰部的肌肉，很容易造成肌肉损伤。可以用局部按摩来缓解。同时可以局部使用针灸，活血化瘀，改善症状。平时要多注意休息，保护腰部。
目前患者主要感觉腰酸背痛，无法伸直。这种腰出现。建议观察是否有明显的头痛耳鸣症状。如果存在上述情况，不排除是中枢神经系统问题引起的。但是你目前描述的是有腰椎病，或者经常熬夜不运动可能会导致考虑问题。它不是很大，所以不用太担心。注意你的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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