你好，医生，我今年17岁。我从13岁开始就经常手淫。最近一年发现因为手淫记忆力下降，精力有时难以集中，身体状况不如以前。我想请教你。我现在该怎么办？吃什么药好？

过度手淫后会出现记忆力减退。大部分考虑可能是平时手淫过度导致有些神经衰弱。你需要去医院检查一下。平时也可以选择服用一些补肾精的药物。具体用药请遵医嘱。同时，生活中要注意守规律，尽量戒掉手淫。而且有时间一定要积极锻炼，也可以多吃核桃之类的干果。

你好，虽然这是个坏习惯，但应该不会影响你的记忆力。除非你现在太累了，比如太累了，会导致你注意力不集中或者睡眠不好，可能会影响你的记忆力。所以，不是要处理你的记忆，而是要改变你原来的坏习惯。

你好，这种情况，你首先要改掉手淫的坏习惯。可以服用安神补脑液、金锁顾靖丸、三神丸等药物治疗效果更好。多去户外运动，增强身体的抵抗力和免疫力。避免生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，调整自己规律的睡眠习惯。