荣春红
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请问一下右臂肌肉拉伤怎么办？
发布时间：2023-07-14
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今天早上，我帮同学把一些重的东西搬到楼上。动了一下，感觉右臂肌肉被拉了一下。右臂肌肉拉伤了怎么办？
当你肌肉拉伤时，首先要注意休息，不要从事剧烈运动。可以喷一些消炎止痛喷雾来缓解疼痛。急性期后，可用热水袋压迫伤口，促进血液循环，促进炎症的吸收。如果疼痛剧烈，可以口服抗风湿药物进行消炎止痛治疗，也有利于炎症的吸收。休息可以避免更严重的疼痛。每两小时冷敷受伤部位至少10分钟，以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎，压迫受伤部位，消肿。抬高患肢，促使瘀血流出受伤部位。冷敷或热敷取决于受伤的组织。用轻手法按摩受伤部位。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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