王东
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我总是想睡觉怎么办
发布时间：2023-07-14
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你好，医生，我想问你一个问题。最近感觉特别困。我每天晚上睡九个小时，但是当我早上醒来的时候，我仍然感到非常困倦。我不知道怎么了。我怀疑我有嗜睡症。我就想问问大家如果总是想睡觉怎么办？
你好，你可以看看是不是最近工作太辛苦了，或者心情太紧张了，也有可能是其他疾病引起的。所以这种情况下，建议你先去医院把病除了。如果只是工作压力，建议你平时改变一下睡眠质量，同时。多吃蔬菜水果，补充维生素。
这种情况可能是嗜睡症，和个人体质、神经功能等因素有关，在这方面会有影响。可以注意适当运动改善神经功能，也可以服用一些相关的中药改善体质。对这个问题还是有一定作用的，是可以根治的。可以进行这方面的调理治疗，注意近期的恢复情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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