张忠
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胆固醇高能吃什么菜
发布时间：2023-07-15
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娱乐多，饮食高脂肪高热量，医生说我胆固醇高。胆固醇高可以吃什么样的食物？
鉴于胆固醇值较高，还需要避免使用一些胆固醇含量较高的食物，主要是各种肉类、蛋黄和动物内脏等。，胆固醇含量很高。还要注意选择得当，多吃新鲜蔬菜水果，增加食物中的维生素含量和粗纤维含量，选择增加运动，控制饮食，甚至选择药物配合治疗。
你好，当体内胆固醇有升高时，说明有高血脂。出现这种情况后，要及时进行适当的降脂治疗，饮食和运动调理是基础治疗。出现这种情况后，饮食中应以蔬菜为主，少吃肉类。另外，要注意适当的运动，促进血脂的下降。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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