疲劳怎么办？

患者疲劳乏力通常是电解质紊乱引起的，最常见的是缺钾或缺钙。一旦病人疲劳乏力，就必须去医院检查电解质。排除低钾血症或低钙血症，及时诊断，积极治疗。特别是低血钾一般会有生命危险。

你好，根据你描述的情况，总结一下，很有可能你的考虑是过度劳累造成的。建议你多休息，按摩或者针灸理疗，缓解症状。除此之外，注意饮食，加强营养，多吃含钙量高的食物，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。提高免疫力。

你好，想想过度劳累，或者情绪压力大，休息不足导致的疲劳。这种情况下，首先要注意休息，合理作息，保持心情舒畅。如果有贫血，采取积极的补血治疗。可以服用补充红血丝口服液，饮食上注意营养，多吃含铁食物，多吃新鲜蔬菜。如果控制饮食，休息是无法缓解的，需要去医院做详细检查。