朱航
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耳石症复位后怎么睡觉
发布时间：2023-08-14
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我在医院做了身体检查。医生说我耳石，一直在治疗。我感觉差不多恢复了。我想问耳石复位后怎么睡觉？
一般临床上也称为良性阵发性位置性眩晕。这种病是自限性的，容易复发。康复后要尽量保持心情愉悦，不要有太大的思想压力。建议你一定要注意调整好自己的作息规律，避免抽烟喝酒，避免焦虑、抑郁等负面情绪影响。你必须积极接受高血压等慢性病的正规治疗，保证睡眠和休息。为避免耳石脱位的复发，建议您多注意休息，多喝水，避免熬夜，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，合理饮食，保持良好的精神状态和心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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