去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
知识库 9岁儿童突然失眠3个晚上了是怎么回事
9岁儿童突然失眠3个晚上了是怎么回事
发布时间:2023-03-19
浏览:5
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

突然睡不着,用很多方法都睡不着。9岁孩子突然失眠3晚是怎么回事?

九岁孩子突然失眠三夜,应该认为是缺钙、白天过度劳累、精神紧张、视力过度、学习压力过大、被大人责骂、喝浓茶或咖啡等原因造成的。要及时带孩子去正规公立三甲医院的神经内科诊治,以免耽误病情,加重病情。同时,要保证孩子营养均衡,保持愉快的心情,避免过度劳累,养成良好的习惯,创造良好的睡眠环境。

一方面,这种现象可能与精神因素有关,如平日学习压力过大等。,另一方面,可能是体质弱的因素。建议家长及时诊治,并采取相应的药物治疗。同时,他们要尽量增加体育锻炼,保持均衡饮食,增加营养素的摄入,增强机体免疫力,多吃五谷杂粮。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
突然失眠了怎么回事
突然失眠也就是之前没有失眠的状况,一直以来睡眠较好,但是在某个特定的时间突然发生入睡困难、早醒多梦、甚至整夜睡不着觉等情况。这种问题一般与如下几个方面有关:一、突然出现的精神紧张、恐惧、害怕的心理容易造成不能够入睡、整个人处于紧张状态、这样是不容易入睡的。环境的改变使人出现不安的心理情绪也会造成突然失眠的状况。二、长时间熬夜,实用具有兴奋作用的食物,包括咖啡、茶、吸烟、饮酒等情况都容易造成突然失眠的状况,使得大脑不容易得到休息,反而出现透支而造成失眠。三、身体的一些疾病可能会造成突然失眠的问题,包括胸闷、打鼾、尿频、感染等问题,容易造成夜间睡眠质量差。
王珂
发布时间:2024-03-24