国红
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睡觉脖子落枕了怎么办
发布时间：2023-07-14
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落枕落枕主要是受凉或睡姿不当引起的。局部肌肉受刺激引起痉挛、局部充血、水肿，表现为颈部疼痛、僵硬。首先你要多注意休息，保持坐姿端正，不要长时间低头。可以用热水袋或热毛巾敷，缓解肌肉痉挛。也可以去正规医院的理疗部门进行拔罐、针灸、按摩、推拿或者烤灯照射。对于明显的疼痛，可以外用活血止痛膏或通络止痛膏，可以疏通经络，缓解疼痛，解除肌肉痉挛；此外，患者还接受了口服扶他林片或氯唑沙宗片的治疗。如果疼痛严重影响正常生活，需要去正规医院的骨科进行局部封闭注射治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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