王新霞
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半月板损伤如何保养
发布时间：2023-07-14
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朋友最近身体不适，关节经常疼。到医院检查，发现半月板损伤。半月板损伤怎么保养？
半月板可以起到缓冲作用，从而防止关节软骨受到撞击而受损。半夜受伤可能是外伤或变性造成的。半月板损伤后，如果没有手术治疗，尽量减少运动，因为走路、跑步、转弯会使损伤的半月板继续扩大撕裂，或者使损伤的半月板磨损到你正常的关节软骨，所以半月板损伤后尽量避免一些运动。膝关节半月板损伤可分为三个等级，I度、II度、III度，但这些损伤均有核磁共振检查报告，只有III度损伤需要手术治疗。建议你多休息，不要过度劳累，多吃水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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