王翠玲
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脾虚按摩哪个穴位？
发布时间：2023-06-01
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我去看了一位老中医。他说我脾虚。我发现我可以按摩。脾虚可以按摩哪些穴位？
脾虚者可经常按摩足三里、三阴交、雪海、脾脂等穴位。脾虚的症状很多，针对不同的症状用不同的穴位。如果想做按摩调理，建议在医生的指导下去当地正规医院。同时，一定要注意饮食。一般脾胃虚弱、脾虚的时候尽量不要吃生冷、刺激性的食物。
脾虚者可按摩足踝内侧的三阴交穴，或按摩肚脐周围的天枢穴、大脚趾处的隐白穴、足三里穴等。长期按摩这些穴位，可以健脾胃。如果经常脾虚胃肠不适，可以通过按摩上述穴位来改善。最好使用调理脾胃的中成药，治疗效果更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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