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张妮
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知识库 孕妇容易骨折吗
孕妇容易骨折吗
发布时间:2023-07-15
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孕妇很可能容易骨折,因为随着胎儿的成长,对钙的需求也会增加。如果孕妇缺钙,不能及时补钙,很可能会发生骨折。一般建议孕妇在孕期适当补钙,既能满足胎儿生长发育对钙的需要,又能预防骨质疏松,降低骨折风险。孕妇可以通过孕期的日常饮食来补充钙质,比如多吃含钙丰富的食物,如牛奶、大豆、豆制品等。也可以通过补钙的方式来补充钙质,但是需要遵医嘱补钙,避免剂量错误。另外,在补钙的同时,也要适当补充维生素D,帮助钙的吸收。


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