王珂
3606
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎么样才能晚上睡觉不说梦话？
发布时间：2023-09-01
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
你好，医生，我晚上睡觉怎么能不说梦话(不要开药，我没病)？我老婆白天经常跟我说，晚上经常说梦话，有时候还能有对话。这不正常。为什么说梦话？我是不是压力太大了？
你好，如果现在的主要症状是有些人说梦话，那么这可能是由于某种精神压力，或者心脾两虚，脾气不足，担心过度造成的。对于这种症状的治疗，您可以先尝试服用一些中药，如安神支钉丸。一定要保持心情舒畅，不要给自己太大压力。
如果晚上说梦话，这种情况完全正常。跟过度思考或者白天遇到很多生活压力，心理压力，工作压力有关。这种情况一般不需要特殊处理。如果没有失眠等神经衰弱症状，也可以改善饮食，多参加活动和锻炼，参加有意义的活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
