子宫肌瘤患者的饮食调理

子宫肌瘤患者应多吃玉米、豆类等五谷杂粮，常吃一些花生、芝麻、瓜子等营养丰富的干果。

另外，在日常生活中，要按时吃饭，防止暴饮暴食。子宫肌瘤患者以清淡的茶饭为最佳。不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品。子宫肌瘤患者可以多吃紫菜类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等海藻类食物，含有较多的矿物质。如钙、铁、钠、镁、碘、磷等。海藻类食物可以调节女性血液的pH值，避免体内碱性元素因酸性中和而过量消耗。所以要保持低脂饮食，可以吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜等蔬果。

患子宫肌瘤时，女性最好不要吃辛辣刺激性食物。喜欢辣椒、辣椒、葱、姜、生蒜和一些刺激性的饮料。避免吃一些热的、易凝固的、含激素的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。

以上就是我给大家讲解的子宫肌瘤患者的饮食。感谢您的收听，再见！