吴春波
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刷牙牙膏要沾水吗
发布时间：2023-07-31
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刷牙时牙膏是否需要蘸水，一般由个人喜好和牙膏的使用说明决定。如果使用功能性牙膏，说明书中强调不能蘸水使用，以免破坏其中的有效成分，导致功能丧失或性能不佳。
刷牙的目的是通过摩擦去除牙齿表面的牙垢或隐藏在牙齿之间的食物残渣。刷牙时，牙膏是否湿润对刷牙和清洁牙齿的影响不大。即使不湿，口腔里的唾液也会把牙膏弄湿。
建议患者采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免横着刷牙，早晚至少刷牙一次，每次3分钟以上，以保证刷牙效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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