侯杰
3511
所有文章
27
查看次数
1
昨日次数
颈椎退行性变还能够恢复吗
发布时间:2023-07-13
浏览:6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
颈椎退变通常不能恢复正常。因为颈椎退变是一种不可逆的生理结构变化。但通过一些有效的治疗,可以避免颈椎退变的速度,并在一定程度上缓解不适症状。主要还是要适当的运动,改变不良的生活习惯。比如日常生活中不要长时间伏案工作,下班后多做颈椎运动。不要长时间低头玩手机,保护好脖子,不要让脖子受到外伤。晚上睡觉的时候,也要调整枕头的高度,枕头不要太硬。如果出现疼痛等任何不适,可使用镇痛药物缓解,避免颈椎退变进一步加重。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章