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潘永源
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知识库 开学恐惧症很慌怎么办
开学恐惧症很慌怎么办
发布时间:2023-07-08
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学校恐惧症很吓人怎么办?

开学恐惧症很吓人。我们要放松心态,做一些心理调整。开学恐惧症发生时,会导致失眠、记忆力下降、全身乏力、头痛、头晕、胃痛等身体不适。开学恐惧症是一种心理疾病。开学恐惧症可能是学习压力过大,也可能是人际关系原因。当出现开学恐惧症时,要去医院做心理咨询,到户外去听一些高雅的音乐。


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