国红
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失眠，烦躁，易怒怎么办？
发布时间：2023-03-22
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老公最近睡眠质量不太好，总是失眠。他白天容易激动和易怒。这是压力太大的原因吗？想问问医生是什么原因导致他最近失眠烦躁易怒？你想去医院吗？
各种原因造成的精神压力过大，都会导致失眠。失眠可表现为入睡困难，入睡后睡眠质量差，总睡眠时间少于六小时，白天出现不同程度的症状，可表现为身体疲劳、注意力不集中、记忆力减退、易怒等。需要及时看医生，进行适当的调整。
这种情况和工作压力有很大关系。可以去医院做个检查，做个全身检查，看看自己身体其他方面和甲状腺有没有问题。根据情况处理。家人要多和他沟通，告诉他有什么困难。让他在思想上放松。多关注他，得到他家人的温暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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