母艳蕾
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害怕声音怎么办？
发布时间：2023-08-10
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不知道什么时候开始的。夜深人静的时候，我最怕听到声音。无论什么样的声音，都能让我颤抖。我在想我是不是疯了，所以我就想问，害怕声音怎么办？
如果怕声音，一般要去医院的生理科做个诊断，看看有没有心理疾病。可以采取对症治疗。同时要注意参加户外运动，提高身体的抵抗力。有多少人可以交流，可以缓解你的心情。平时要注意少吃辛辣刺激容易上火的东西，早睡早起。
这种情况需要去医院检查。可以去医院的神经内科看看是不是其他一些疾病引起的。你必须及早检查，尽早治疗。建议平时保持轻松的心情，压力不要太大。我们可以适当的去旅行放松心情，这也是给身体减压的好方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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