母艳蕾
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中暑刮痧刮哪些部位
发布时间：2023-07-11
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中暑可以选择刮痧疗法，可以清热解暑。主要是风府、大椎、衙门刮痧。风穴位于颈部，后发际线中线上方一寸，即后发际线上方一寸。大椎穴是第七颈椎棘突的凹陷处，即最高棘突的凹陷处为大椎穴。哑门穴位于发际线正中上方0.5寸，即风池穴下方。除了刮痧这些穴位外，还可以沿着脊柱刮除两侧的竖脊肌，可以有效缓解中暑症状。刮的时间不要太长，大概20分钟左右，以背部皮肤为度，可以很好的达到祛暑清热的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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