施爱群
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频繁手淫对身体有害吗？
发布时间：2023-09-01
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经常手淫对身体有害吗？
经常手淫对身体有害，会导致生殖系统炎症和感染，降低正常性功能。严重时可影响日后正常生殖。建议杜绝手淫，并注意放松，减少多余的性激素，加强体育锻炼。一般可以通过自己的毅力慢慢放弃手淫，也要补充一些优质的蛋白质食物。
对身体的伤害会很大，很可能会出现阳痿早泄的现象，甚至会对生育能力产生一定的影响。所以，一定要改掉这个坏习惯。平时要尽量多参加一些户外运动，发展一些其他爱好转移注意力，避免接触成人形象。我们可以用健身等健康的方式消耗能量。在改掉坏习惯的同时，也可以锻炼身体。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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