刘国凯
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胳膊疼痛怎么办？
发布时间：2023-08-06
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前段时间我和朋友去爬山了。爬山回来，胳膊腿腰都酸了。当时觉得自己太累了，就没太在意。休息了一会儿后，我的胳膊还是疼。买了一些膏药还是没有缓解。手臂疼怎么办？
如果手臂疼痛，考虑是否是爬山时手臂用力所致，是否拉伤或扭伤等。建议你这段时间吃点止痛的药或者外用点药膏缓解一下。这期间要注意手臂的休息，尽量避免干重活。
如果出现手臂疼痛，考虑是否是近期过度劳累或有机物上升所致。这期间需要多休息，也可以在这期间做个按摩缓解一下，也可以适当吃点止痛药。如果情况没有缓解，建议去医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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