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何峰
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知识库 甲减最宜吃的水果和蔬菜有哪些
甲减最宜吃的水果和蔬菜有哪些
发布时间:2023-03-15
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我的一个长辈甲状腺功能减退,我想去看望他。甲减吃什么水果蔬菜最好?

甲减是由甲状腺功能减退、甲状腺激素缺乏、代谢活动降低引起的综合征,需要长期用药。平时在日常生活中,患者要多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,遵循少食多餐的方法,有利于病情的恢复。他们也要按时去医院复查,以便医生根据病情及时调整药物。

您好:对于甲减,应该吃一些含碘的食物,如海带、紫菜、碘盐、碘酱油等。饮食营养丰富,要补充足够的蛋白质,低脂低胆固醇饮食。应多吃高热量易消化的食物,如蛋、奶、肉、鱼、芹菜、杏、椰枣、梅干菜等。不要吃大豆。定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整优甲乐的用量,才能健康!


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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甲减不能吃哪些蔬菜水果
临床上很多甲减患者会同时出现甲状腺肿大,所以有一些会引起甲状腺肿大的蔬菜,甲减患者是不能吃的。市场上有一些会引起甲状腺肿的蔬菜,如白菜、萝卜、菜花、大豆、四季豆、葱、蒜、竹笋等。这些蔬菜因为含有甲状腺素,会引起甲状腺肿,所以甲减患者尽量不要吃。许多患者因摄入含碘食物过多而导致甲状腺功能减退,因此需要减少含碘食物的摄入,如海带、紫菜、海苔等。,并避免使用碘盐或改用非碘盐。对于水果的限制,没有甲减。平时可以多吃水果,多喝水来缓解便秘的症状,因为甲减患者容易骨质流失,很容易补充含钙量高的食物,比如牛奶。
何峰
发布时间:2023-01-12