迟骋
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脖子落枕几天能好
发布时间：2023-07-14
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落枕后颈部恢复一般需要3天左右。如果情况严重需要更长时间，具体时间要根据落枕的实际情况来判断。落枕多是由于睡觉时枕头高度不当，长时间保持颈部一个姿势，或室内温度低，导致颈部受凉，会伴有颈部疼痛、活动受限等明显不适。大多只需要让颈部得到充分的休息，注意颈部保暖，用热敷、按摩、针灸等方法治疗颈部即可。落枕带来的不适感会逐渐消失，3天后基本恢复。如果在恢复过程中颈部劳损或受凉，可能会加重病情，从而延长恢复时间。应采取积极的预防和积极的治疗，以取得良好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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