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孙松朋
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知识库 经期能吃薏米吗
经期能吃薏米吗
发布时间:2023-07-12
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一般经期可以吃少量薏米,但不宜吃太多。如果想摄入过多,可以加入生姜等热性食物。如果属于寒性体质,最好不要吃。

薏苡仁是常用的中药,味甘性平,微寒。具有利水消肿、健脾利湿、清热排脓、舒筋除痹的作用。经期女性不能受凉,不宜吃生冷食物。也不建议吃寒凉的中药或食物。


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