张久亮
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容易中暑的人日常如何调理
发布时间：2023-08-25
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对于容易中暑的人群，在日常生活中，首先要积极寻找这部分人群的原发病，比如是否肥胖，是否有慢性病史，比如心源性疾病、脑血管疾病等，积极应对和治疗原发病。对于这类人群，要保护好心脏功能，适当控制体重。除此之外，在日常生活中，尽量避免在高热、高温环境下工作，避免旅途时间过长，或者在阳光直射的环境下工作。如出现头晕、心慌等适应不良症状，必须及时停止工作。在凉爽干燥的地方休息一下。情况严重时，应迅速送医院治疗。日常生活中应选择不穿紧身衣服，调整户外运动强度，可以携带一定的饮料。一旦高温，要及时补水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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