李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
右侧斜颈，应往哪侧睡姿比较好？
发布时间：2023-08-13
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
最近有些斜颈，感觉很不舒服。请问右斜颈，应该睡哪边？
你可能是因为姿势不好而患上斜颈，这可能会导致肌肉痉挛和肌肉疼痛。通常情况下，睡觉时拳头的高度最好是拳头的一倍半。可以左右侧交替睡，也可以仰卧。平时可以多按摩痉挛的肌肉，或者针灸和理疗一起做。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
