商建伟
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三个月宝宝母乳喂养要补钙吗
发布时间：2023-08-21
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母乳喂养的宝宝前三个月不需要额外补钙，除非严重缺钙。但妈妈们要注意饮食的多样化，多吃富含钙的食物，防止宝宝缺钙，如坚果、豆制品、乳制品、虾、鱼和新鲜蔬菜水果等。如果宝宝长期处于没有阳光的环境中，也会造成缺钙。建议平时多带宝宝晒晒太阳，有利于宝宝补钙，能有效预防或治愈新生儿黄疸。同时，由于母乳中维生素D含量较少，所以在宝宝出生后半个月就要补充维生素D，以免造成宝宝营养不良和维生素D缺乏。虽然宝宝不需要补钙，但是建议额外补钙，因为哺乳期妈妈需要的钙含量比较高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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