张宇
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青春期肥胖的原因分析
发布时间：2023-09-01
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我从初中开始体重增加了很多。显然，如果我不吃很多，我会变胖。医生说这是青春期的正常现象。青春期肥胖原因分析？
青春期肥胖的原因有很多。首先，在身体发育的过程中，需要大量的食物营养来补充身体所需的各种营养。所以有的孩子可能吃多了，导致营养过剩。或者说，是因为学习压力比较大，工作做多了，运动少了，才会导致局部肥胖。所以说养成规律的生活方式。
可能有一些遗传因素，加上青春期月经，容易引起体内各种激素分泌紊乱。另外，饮食中脂肪过多，且每天摄入的能量大于身体消耗的能量，这些都是导致肥胖的原因。可以每天合理饮食，保持轻松的心情，不要有太大的压力，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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