去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
赵晓东
3601
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 为什么会出现睡醒了腰痛的情况
为什么会出现睡醒了腰痛的情况
发布时间：2023-07-17
浏览：3
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

我室友总说这两天早上起来腰疼，到中午就缓解了。她醒来后腰痛是怎么回事？

这种睡醒腰疼的情况，是因为睡姿不当，压迫腰部神经造成的。起床后可适当转动腰部或贴膏药缓解疼痛；其次，可能是酒精刺激引起的。平时要注意养成良好的生活习惯，少喝酒。可以按摩拔罐刺激穴位，促进腰部血液循环。也有可能是固定姿势躺在床上太久，肌肉紧张容易引起酸痛；另外，睡软床容易造成腰部肌肉下垂，时间过长腰部肌肉容易充血水肿，产生无菌性炎症和疼痛。如果患有妇科疾病或肾脏疾病，也会出现腰疼。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
为什么睡醒腰会痛
一觉醒来，腰疼。一般和你腰肌扭伤，肌肉酸痛不适，有轻微渗出有关。当你醒来时，会有疼痛和炎症刺激。注意一些慢性劳损，如腰肌劳损、骨质增生、退行性变、睡眠时长期不活动、血液循环缓慢、晨僵、醒来时活动初期疼痛等，活动一段时间后就会好转。如果活动过于激烈，劳累受凉后疼痛会加重，导致醒来腰痛。还要注意其他慢性骨科疾病，如椎间盘突出、强直性脊柱炎、椎管狭窄、骶髂关节炎等。，对腰部肌肉和小韧带关节有一定的损伤，醒来时也会有疼痛感。醒来时也要注意是否有腹痛、尿急、疼痛等。，并排除其他胃肠道、尿路炎症引起的腰痛，明确检查症状进行治疗。
于荣
发布时间：2023-07-16