商建伟
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肾阴虚怎么调理
发布时间：2023-07-13
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肾阴虚怎么调理？
肾阴虚可以通过药物或者食物来调节。可以选择口服六味地黄丸帮助缓解。同时可以用针灸进行治疗。饮食上可以选择补肾的食物:如黑芝麻、黑米等食物。肾阴虚会表现出乏力、抑郁等症状。注意不要过度运动，不要熬夜，避免辛辣和油炸食物。另外可以按摩脚底，也会达到缓解的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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