赵晓东
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右脚习惯性扭伤踝关节疼痛怎么办?
发布时间:2023-08-06
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我二十四岁了。上次第一次穿15cm的高跟鞋。结果逛街的时候不小心扭伤了右脚。现在我的右脚总是习惯性疼痛。医生,右脚习惯性扭伤脚踝疼怎么办?怎么治?
右脚习惯性扭伤,主要考虑可能是我前后没有注意规范治疗,是局部韧带松弛造成的。你需要去医院检查。平时可以做一些相应的康复训练或者治疗。同时可以外用一些通络止痛的药膏。具体用药请遵医嘱。最近不能穿高跟鞋。
右脚踝习惯性扭伤一般是韧带力量不足造成的。平时建议少穿高跟鞋,尽量穿一些软垫运动鞋和一些防护袜。可以去当地正规医院进行骨科治疗,配合理疗,改善症状。平时也可以在家里用一些艾叶烧水泡脚,促进局部血液循环。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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