迟骋
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孕早期吃啥好
发布时间：2023-07-26
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今天早上醒来时，我感到不舒服。我做了验孕测试，看我怀孕了。我第一次怀孕不太了解，怀孕也不太了解。想问一下孕早期吃什么？孕早期需要注意哪些饮食习惯？你有什么特别禁忌的日常食物吗？
你好，没什么好忌讳的。早孕反应后，有些人特别喜欢吃一些酸的或辣的食物来刺激食欲。其实这些情况都是可以理解的。孕早期不要吃太多山楂、螃蟹、桂圆，因为这些食物会促进血液循环，导致宫缩。另外，不要吃太多街头小吃，因为不卫生。
一般情况下，在怀孕初期，首先要注意饮食情况。一般要避免吃辛辣刺激的食物，多吃。对于一些轻营养的饮食，建议定期产前检查，少食多餐。不建议口服任何特殊药物进行治疗。建议及时口服叶酸，减少神经管畸形的发生，并补充多功能维生素，提高机体健康水平。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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