刘爱华
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长期不活动会导致颈椎病吗
发布时间：2023-07-15
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长期不活动可能导致颈椎病。因为长期不活动容易造成人体颈椎韧带松弛，肌力弱导致颈椎间盘突出，诱发颈椎病。颈椎病的病因可能是颈椎发育不良引起的颈椎管狭窄，容易导致椎管受压，出现颈椎病。也可能是急慢性损伤，加速颈椎退变，加重椎间盘损伤，诱发颈椎病。此外，颈椎间盘的退行性改变也是颈椎病的主要原因。颈椎间盘退变会导致椎间管狭窄，韧带松弛，脊柱状态不稳定，进而出现颈椎病。这些诱发因素平时要避免，平时更要注意休息。不要久坐久站，避免长时间保持同一个姿势。
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