孙正
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总是腰酸背痛，应该怎么办？
发布时间：2023-08-13
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现在总觉得腰酸背痛，怎么办？有时候突然腰疼得动不了了。我需要有人按摩几天才能好起来。平时工作的时候不能弯腰。感觉弯腰都直不起来。我的情况怎么了？
你好，你描述的情况，首先要考虑腰肌劳损的可能。平时尽量避免久坐和过度弯腰活动。可以适当运动增加腰背肌的力量，局部热敷，必要时尽量去医院看医生。这个腰椎间盘要做ct检查，排除腰椎间盘突出和强直性脊柱炎。
如果经常出现腰酸背痛的症状，不能弯腰，可能是伴有腰肌劳损和一些肾虚，可以通过按摩来改善。但是如果平时吹累了或者感冒了，就会引起复发。你最好在中医的指导下吃一些补益肝肾的中药，也可以用中药做艾灸拔罐疗法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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