朱航
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容易眼疲劳是什么原因
发布时间：2023-08-27
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最近刚考完试，总觉得眼睛特别累，感觉眼皮都抬不起来。早上比较明显，晚上可以好转。以前考试的时候这种感觉特别轻，现在有加重的趋势。眼睛疲劳的原因是什么？
你好，容易眼睛疲劳与用眼过度、夜间休息不好、电脑手机等电子产品长期刺激、结膜炎、细菌感染引起的过敏刺激等有关。，容易引起眼睛红肿疼痛、瘙痒干燥、异物感等。可以用消炎抗疲劳的眼药水进行治疗。多吃水果和蔬菜，充足的睡眠有利于你的康复。
这种情况是用眼不当造成的。首先，注意休息，不要熬夜。尽量避免长时间接触手机和电脑。可以配合眼保健操或局部按摩、针灸治疗。多吃蔬菜、水果、维生素和富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。尽量不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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