赵晓东
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腰经常疼怎么办
发布时间：2023-08-05
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可能是因为我老了。最近总觉得腰疼。虽然不激烈，但还是很难受。最可怕的是，这种痛苦每晚都会加剧，让我失眠。我不知道该怎么办。腰经常疼怎么办？
可能是因为腰肌劳损。平时要注意休息，不要久坐，不要弯腰提重物。最近几周要做好腰部保暖，适当运动，增强体质。也可能是肌肉软组织损伤和牵引。可以用活血止痛片等活血化瘀药治疗，或者适当按摩止痛，或者骨质增生。平时可以避免剧烈运动，休息后可以缓解。
经常出现腰疼主要是因为局部腰椎间盘突出或腰椎骨质增生，与长期工作疲劳有很大关系，不排除有其他神经痛的可能。你应该去医院做一次专科检查。平时也可以吃一些舒筋活络的药物。具体用药请遵医嘱，最近一定要多注意躺着休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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