林云华
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颈椎病适合平躺吗
发布时间：2023-07-15
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颈椎病适合平躺。颈椎病的发生主要是颈椎退变、坐姿不良等综合因素造成的。平躺可以缓解颈椎间盘受压、局部水肿和疼痛。平躺时，不要放太高的枕头，防止颈椎生理弯曲发生变化，导致周围韧带松弛，加重颈椎病症状。另外，避免受凉，适当进行颈部活动，有利于维护颈椎的稳定。对于已经发生的颈椎病，可以进行适当的牵引、按摩、理疗，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。也可以在专业医生的指导下，口服一些滋养神经、活血化瘀的药物，如甲钴胺片、颈复康颗粒等。大多数颈椎病可以通过保守治疗得到缓解和改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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