康云鹏
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脾虚要多睡觉吗？
发布时间：2023-06-08
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脾虚要不要多睡觉？
你好，很高兴为你解答。寒湿、脾虚、脾气虚弱的患者易出现嗜睡、头晕、体虚、面色苍白、少动、嗜睡等症状。脾虚患者应尽早治疗，以避免其他器官功能障碍。同时，脾气虚的患者应忌食寒凉食物，忌食油腻食物，合理饮食，按时休息。
脾虚患者当然要保证充足良好的睡眠。还要平时生活，饮食规律，清淡易消化，少吃油炸、腌制、熏制的食物，多喝水、抽烟喝酒，适当户外运动，保持积极的心态。可以用人参归脾丸和复合维生素B进行调整和治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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