国红
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遗精了该怎么办
发布时间：2023-03-26
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遗精怎么办？
有遗精是正常的。如果偶尔遗精没有大问题，一般不需要特殊治疗。如果是频繁的遗精，比如一天一次或者几次以上，就不正常了，认为与肾虚有关。勤洗澡换内裤，做好个人卫生，平时加强体育锻炼，多做有氧运动，如跑步、打球、爬山等。，可以增强你的耐力。
偶尔男性遗精对身体没有影响，感觉很轻松，不需要特别治疗。但是，频繁的遗精可能会影响他们的健康，导致肾虚。平时要分散注意力，放松心情，避免劳累和熬夜，减少额外的性刺激，加强体育锻炼。可以补充一些优质的蛋白质食物，可以用一些补肾益气的中成药进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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