我今年26岁。我每天下班后玩几个小时的电脑。玩多了，感觉手就是个小鼠标，手腕转不过来。我想快点治好我的鼠标手，玩游戏。请问，如何治疗鼠标手？

有手术方法和非手术方法两种。一般采用非手术治疗、口服消炎镇痛药物和局部注射药物来缓解症状。但对于有并发症和正中神经损伤的患者，不建议常规应用。对于治疗无效或症状严重的患者，应进行手术治疗。手术后6~8周，搓搓手指和手腕，然后用热水浸泡双手，促进恢复。

鼠标是因为长期应用电脑。保持一个姿势，对手腕和手指造成压迫的最好方法，就是少做能压迫手腕或手指的动作。其次，好的鼠标垫可以用来缓解手臂对手腕和手指的压力。休息时，可以用另一只手活动手腕和手指。其次，如果很疼，可以吃点止痛药或者去疼痛科局部注射消炎药。

你好，一般来说，如果有鼠标手，往往是你的肌肉和肌腱出了问题。这个时候可以考虑理疗，必要的时候可以进行封闭治疗。无论如何，通过这个对症治疗，你的病是可以好转的，但是这段时间一定要注意休息。