林云华
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腰肌劳损能干体力活吗
发布时间：2023-07-14
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腰肌劳损可以干体力活吗？
目前还没办法下结论，因为如果是腰肌劳损本身出现的话，和腰肌劳损有直接关系，比如久坐打架，弯腰。比如早期治疗后，整个腰肌劳损已经完全恢复。后来你干体力活以后，如果腰椎周围的肌肉有太多的久坐站立和弯腰，就很容易导致腰肌劳损的复发。
所以做体力活是可以的，但是一定要注意保护腰椎周围的肌肉，也就是说在做体力活的过程中一定要注意适量。如果我们长期过度劳累，那么腰肌劳损的问题就会重现。如果反复出现腰肌劳损，容易导致腰椎处的腰椎间盘突出，甚至其他病变也不是单纯的腰肌劳损。所以从这些分析来看，如果发生腰肌劳损，可以做体力劳动，但是第一次量不要太大，第二次量要适中。做完这些体力活，一定要注意保养和保护。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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